本文目录一览：
- 1、礼射的历史文献
- 2、简述乡射礼的人文内涵
- 3、礼射的目的和意义
- 4、张弛有度,文武之道——简述我国古代射礼
礼射的历史文献
1、武射以「 ”武”为核心，以军事作战和射猎为主要目的。而《仪礼》中所讲的则是以礼仪教化为主要功能的「 ”文射”。其中，文射又可分为大射礼，乡射礼等类型。
2、弓道中有“射法八节”，是完成一次“射箭”的八个标准步骤：踏足、构身、上箭、举起、拉开、集中、分离、残心。《礼射初阶》中有“礼射八法”：“执弦、挟矢、正筈、审固、举弓、引彀、发矢、敛弓。
3、古代中国的《礼记·射义》思想传入江户时代的日本，孕育了日本江户时期射箭中的“文射”仪礼。日本现代的弓道正是将《礼记·射义》和江户时代的《射法训》一道儿奉为国之经典的。
4、明太祖朱元璋以弓马得天下，故而很重视射礼。他不但删定了射礼仪规，还亲自举行了大射之礼，并且还下令武夫文士皆须习射。清代于大阅及秋狄时举行射礼，康熙大帝身亲力行。
5、乐记》中讲清楚了。射，射箭；御，驾车；两者合起来就是体育和劳动；书，各种历史文化知识；数，数学。用现在的话讲，大体上就是要德、智、体、美、劳全面发展。
简述乡射礼的人文内涵
其中，文射又可分为大射礼，乡射礼等类型。乡射礼是州长于春、秋两季以礼会民而举行的仪式，在保存了「 ”田猎之射”形式的同时，又「 ”饰之以礼乐”，将其改造成富有哲理的「 ”弓道”，强调身心与体魄的和谐。
乡射礼具有以乡为单位的军事训练和军事学习的性质。朝礼在于尊重国君的权力和地位。聘礼在于维护贵族内部的等级和秩序。祭祀天地和祖先在于维护神权和尊重族权。婚礼和丧礼在于维护宗法制度和族权。
中国古代的礼乐文明是在周代形成和完备起来的，因为这时不仅形成了系统的礼乐制度，而且赋予礼乐以丰富的人文内涵。
礼射的目的和意义
1、为了培养学生参加体育的兴趣，国内的许多高校都开始推出一些比较特别的体育课程。
2、通过长期的练习，达到修身养性的目的，讲究谦和、礼让、庄重，提倡“发而不中、反求诸己”，注重人的道德自省。礼射的网络解释是：礼射礼射，顾名思义，带有传统礼仪文化的射箭技艺。
3、礼射是中国传统礼仪文化的射箭技艺，是中华礼仪文化的重要形式之一。这种射箭技艺，对外可以锻炼身体，养成良好的自身体魄，对内可修养自身的品格精神。有利于学生提升自己的道德自省，体会传统文化在修身和精神传承方面的作用。
4、礼仪和礼貌就像人际关系的润滑剂，可以有效减少摩擦，避免冲突。
5、礼射八法分为： 执弦 挟矢 正筈 审固 举弓 引彀 发矢 敛弓。 射者在开弓射箭过程中，每个步骤张弛有度，礼仪严谨，行为规范。
张弛有度,文武之道——简述我国古代射礼
1、乡射礼图·吴泽浩绘 「 ”射”作为六艺之一，是古代男子必备的技能，其重要性不言而喻。射礼在中国古代诸多礼仪中，不仅是选拔勇武有力人才的方式之一，还兼备着礼仪教化的重要功能。
2、射礼之前，一般都有宴饮。宴饮按燕礼进行。在迎宾、献宾、互相酬酢及乐歌娱宾后，进行射礼。射礼所用的靶子称“侯”或“射侯”，是用皮革或布制作的。天子之侯用白熊皮，诸侯之皮用红麋皮，大夫、士则用布侯。
3、张弛有度下一句是收放自如。张弛有度，张是紧张、绷紧的意思，弛是放松、松懈的意思。张弛有度字面上的意思是松紧有度，收放自如。出自西汉戴圣礼的《礼记杂记下》：一张一弛，文武之道也。
4、是在起源于商周时期射礼基础上，用于外修自身体魄、内修品格精神的练习射箭技艺的一种方式。射者在开弓射箭过程中，每个步骤张弛有度，礼仪严谨，行为规范。
5、张是紧张、绷紧的意思，弛是放松、松懈的意思。张弛有度字面上的意思是松紧有度，收放自如。这通常用来形容一个人比较会生活，兼顾严肃活泼，该工作的时候工作，该休息的时候休息，潇洒自如。有度说明有节制能力。
